(سایت مداحی کربلایی محسن احمدی)
بانوای دلنشین کربلایی محسن احمدی دوشنبه شبـــــــها راس ساعت:21 نعمت آباد خ میرزایی جنب خیابان مینو حسینیه حضرت ابوالفضل العباس(ع)،سامانــــــه هیئت:09381954355،سایت سیاسی مذهبی،اشعار مذهبی،اشعار مهدوی،احادیث و روایات
دانلود مداحی با صدای کربلایی محسن احمدی
آخـــرين مـطالــــــب
لـــــینک های ویـــــژه

در هنگام سحر از خوردن سبزی و ننوشیدن چای بپرهیزید!

یکی از مقولات مهم در زمان تغذیه سحر آن است که روزه‌داران به جای آب می‌توانند جهت رفع تشنگی در طول روز از نوشیدنی کاسنی استفاده کنند که بسیار می‌تواند در رفع تشنگی آنان در طول روز موثر واقع شود.

چای .سبزی .غذاهای سحر .روزه‌داران .معاون طب سنتی وزیر بهداشت .نوشیدن چای در سحر آب بدن روزه داران را در طول روز می‌کاهد .غذای پرچرب در سحر ممنوع .در زمان سحر به هیچ عنوان سبزی مصرف نشود .شبهای قدر بهشت زهرا قطعه 24 شهدا با مداحی برادر محسن احمدی ,اخبار ,اخبار سیاسی ,اخبار مذهبی ,اخبار ایران ,اخبار جهان ,اخبار علمی ,اخبار فرهنگی ,خبر ,خبر سیاسی ,خبر علمی ,خبر فرهنگی ,سایت هیئت ها ,سایت مداحان ,پایگاه مداحی ,سایت هیئت ها ,سایت مداحان ,پایگاه مداحی ,سایت نوحه ,سایت مذهبی ,آدرس هیئت های مذهبی ,مداحی ,دانلود نوحه ,روضه ,پایگاه مداحان ,مداحان ایران ,نوحه های زیبا ,پایگاه هیئتی ها ,پاتوق بچه هیئتی ها ,پایگاه مداحی ,سایت

معاون طب سنتی وزیر بهداشت با اشاره به اینکه عرق کاسنی بهترین نوشیدنی برای رفع تشنگی در زمان غذای سحری برای روزه‌داران به حساب می‌آید، گفت: روزه‌داران از نوشیدن چای در زمان سحر به دلیل کاهش آب بدن آنان در طول روز به جد خودداری کنند.
در تشریح فواید روزه‌داری و همچنین روش صحیح تغذیه در این ایام اظهارداشت: یکی از مقولات مهم در زمان تغذیه سحر آن است که روزه‌داران به جای آب می‌توانند جهت رفع تشنگی در طول روز از نوشیدنی کاسنی استفاده کنند که بسیار می‌تواند در رفع تشنگی آنان در طول روز موثر واقع شود.

نوشیدن چای در سحر آب بدن روزه داران را در طول روز می‌کاهد

وی در تشریح نوشیدن چای در زمان سحری افزود: چای یک ماده ادرار‌آور است و اگر افراد در زمان سحری چای پر رنگ بنوشند مجبور می‌شوند در طول روز مکرراً به سرویس بهداشتی بروند و تخلیه ادرار باعث کم شدن آب بدن آنان می‌شود بنابراین توصیه می‌شود چای در زمان سحر نوشیده نشود و حتی‌المقدور کسانی که می‌خواهند چای بنوشند چای بسیار کم‌رنگ میل کنند.

معاون طب سنتی وزیر بهداشت در زمینه قواعد مصرف غذاهای سحر برای روزه‌داران بیان داشت: روزه‌داران باید در تمام سحر غذاهایی را میل کنند که بیشترین کالری را داشته باشد و انرژی مورد نیاز آنان را در طول روز برای آنها فراهم کند که می‌تواند این غذاها از جمله موادغذایی گوشتی، کربوهیدرات و نشاسته را در برگیرد.

غذای پرچرب در سحر ممنوع

وی در پاسخ به این پرسش که برخی عنوان می‌کنند که در زمان سحر می‌توان غذاهای پر چرب میل کرد، افزود: خیر، به هیچ وجه این مسئله صحیح نیست چون می‌تواند بشدت افراد را در طول روز از بابت تشنگی دچار مشکل کند.

در زمان سحر به هیچ عنوان سبزی مصرف نشود

خدادوست در تشریح مواد غذایی که باعث تشنگی و همچنین رفع تشنگی روزه‌داران در طول روز می‌شود، گفت: روزه‌داران باید دقت داشته باشند که در زمان سحر به هیچ عنوان سبزی میل نکنند و به جای آب نیز از عرق کاسنی استفاده کنند و کسانی که بسیار تشنه می‌شوند و عطش زیادی دارند می‌توانند تخم خرفه را در داخل ظرفی بریزند و برای چند بار دوغ بر روی این تخمه خرفه‌ها ریخته تا این دوغ‌ها جذب تخمه خرفه شود و در نهایت می‌توانند بعد از مدتی که از جذب این فرآیند گذشت این تخمه خرفه‌ها را به اندازه یک قاشق مرباخوری با غذا میل کنند که بسیار در رفع تشنگی آنها موثر است.

وی خاطرنشان کرد: روزه‌داران باید دقت کنند همانطور که افطار میل می‌کنند باید زمان مصرف شام آنان نیز تا زمان خواب 2 تا 3 ساعت فاصله داشته باشد و در زمان سحر نیز پس از میل کردن غذا دیگر نباید بخوابند. زیرا هضم غذا دچار مشکل می‌شود و می‌توانند این زمان را به مناجات و مطالعه بپردازند و در صورتی که فرصتی برای خوابیدن آنان فراهم شد به هیچ عنوان پس از خوردن غذای سحری بر روی شکم نخوابند که مضرات خاص خود را دارد.

تسنیم

نظر یادت نره همسنگر عزیز ░▒(پایگاه مداحی کربلایی محسن احمدی)▒░ ๑۩๑ سید مهدی رضوی:09381954355 ๑۩๑

نظرات شما عزیزان:

نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه:


مـــــوضوعات مـــــرتبط: بـایگانــــــی مـطالب زیبــــا، مطالب زیبا وخواندنی، دانستنیــــــــــــها، دانستنیهای دینی، دانستنیهای علمی، مــــطالب پـزشکـــــی، تغذیه سالم، مـــــطالب علمـــــــی، اعـــــمال ماه های قـــــمری، ماه مبارک رمضان، ،
بــــــــــرچـــسب‌هــا: چای , سبزی , غذاهای سحر , روزه‌داران , معاون طب سنتی وزیر بهداشت , نوشیدن چای در سحر آب بدن روزه داران را در طول روز می‌کاهد , غذای پرچرب در سحر ممنوع , در زمان سحر به هیچ عنوان سبزی مصرف نشود , شبهای قدر بهشت زهرا قطعه 24 شهدا با مداحی برادر محسن احمدی , اخبار , اخبار سیاسی , اخبار مذهبی , اخبار ایران , اخبار جهان , اخبار علمی , اخبار فرهنگی , خبر , خبر سیاسی , خبر علمی , خبر فرهنگی , سایت هیئت ها , سایت مداحان , پایگاه مداحی , سایت هیئت ها , سایت مداحان , پایگاه مداحی , سایت نوحه , سایت مذهبی , آدرس هیئت های مذهبی , مداحی , دانلود نوحه , روضه , پایگاه مداحان , مداحان ایران , نوحه های زیبا , پایگاه هیئتی ها , پاتوق بچه هیئتی ها , پایگاه مداحی , سایت ,
[ 20 / 4 / 1392 ] [ 14:0 ] [ سید مهدی رضوی ] [ ]
░▒ نظر یادت نره همسنگر گرامی، برای بهتر شدن سایت لطفا اینجا کلیک نمائید heiat110.lxb.ir ▒░
پایگــاه مداحـــــــــــی

بــــــسـم الله الـــــــرحــمن الـــــــرحــیـم شما جوانید قدر لحظات جوانی را بدانید هــرگز جـز بـرای رضـای خـدا کاری نکنید. {حــــــضـرت آیــت آلله امــام خـامنـــه ای} تـا کــــــــور شـود هــر آنکـــه نـتواند دیـــد بین مـــن و رهبــــــر عزیزم عهــدی سـت ســید عــــــــلی حســــینی خـامنـــه ای فـــــرمانده ی ارشد سـپاه مهـــدی سـت شــادی دل حـضــرت زهــرا(س) صـــلوات نــویسنده: ســـــیـد مـهــــدی رضـــوی
مـوضوعــــــــــات وب
امـــــــکانات وب